幻聴・・・

減量と書こうとしたら、
幻聴と書いていました...(´・ω・`)ショボーン
そんなわけで今朝の体重:78.8kg
現状維持です。
筋肉は付いてきましたね。
腕が太くなってくのが分かります。
腹筋の具合を力入れて、叩いてみるくらいしかないのが残念。
今回の目標には腹筋を割るという目標もあるので、がんばりたいなとw