やっと減った気がしてきました。

減量

今朝の体重：78.8㎏
減るときは順調ですね。
飲んで増えるなら、それ以上減らせば良いじゃない
の心理に気づき今まで以上にトレーニング強化中ｗ
今までは、何々を何回という感じでやってましたが、
昨日からは何々を心が折れるまでとパンクラス風に変更ｗ
がんばります！('◇')ゞ